Uzun bir süre, Gatorade ve Powerade gibi popüler enerji spor içeceği bizim toplumun bir parçası olmuştur; birçok sporcu tarafından kullanılan, bu içecekler gerçekten zahmetli fiziksel aktivitelerden sonra vücudumuzun hidrat çok iyi içecekler olmak kadar sona erdi. Ve bunları kullanarak insan vücudu optimum verimliliği çalışabilmesi için sulu kalmak için ihtiyaç duyduğu gerçeği düşünerek, son derece önemlidir; Özellikle spor hayranları için, burada kendi physiques elektrolitlerin sabit bir kaynağı talep ediyoruz.
Ve bunların kullanımı, insan vücudunun maksimum performans çalışması için sulu kalmak gerekiyor gerçeği düşünerek, son derece önemlidir; Özellikle fiziksel uygunluk hayranları için, burada kendi physiques elektrolitlerin sürekli bir kaynağı gerektirir.
Hindistan cevizi suyu.
Neden?
Peki, bunu basit koymak için, burada Dr Marian Neuhouser aslında sağlıklı bir metabolizma tarif nasıl:
Peki, Dr Marian Neuhouser aslında sağlıklı bir metabolizma bu şekilde tartışıldı: laboratuvarlarında yapılan C vitamini olasılıkla karotenoidler, flavonoidler ve lif ile çevrili bir narenciye bulunan biri olarak verimli olmayacak. Bu besinler arasında tutarlılık gerçekten sizi sağlıklı tutan şeydir.
Ancak! Bir sorun var: Biz egzersiz sırasında çok fazla ter zaman, vücudumuzun hindistan cevizi suyu bulunan bir mineral olan sodyumun bir çok kaybedersiniz. Peki bu sorunu çözmek mi? Bu basit.
Ancak endişe biz egzersiz sırasında çok ter zaman, vücut sodyum büyük miktarda kaybeder, var; ki hindistancevizi suyu fazla içermeyen bir elektrolittir. Bu yüzden bu sporcular için iyi bir spor içecek değil anlamına gelmez? Asla! Sorunları gibi, bir çözüm var. Ve Fitness uzmanı Çad Waterbury bize küçük bir ipucu veriyor:
Kolay, değil mi?
Ne yazık ki herkes bu şaşırtıcı taze hindistan cevizi suyu elde edebilirsiniz. Sadece tropikal ülkelerde bulunan çünkü budur. Yani bu sorun ile başa yardımcı olmak için, her zaman "Tat Nirvana" denilen hindistan cevizi suyu bir marka satın almak için seçebilirsiniz. Bu tam olarak, doğal olarak aynı, ve çok kimyasal madde ile dolu değil!
Hindistan cevizi suyu doğanın en iyi spor içeceği olsa da, herkes egzotik ülkelerde bulunan bu yana, hindistan cevizi taze almak için fırsat vardır. Ancak yine de sadece "Taste Nirvana" Bir cam şişe alarak aynı faydaları elde edebilirsiniz; sadece saf hindistan cevizi suyu da dahil olmak üzere - ki aynı doğal tadı vardır. Koruyucu yüklü benzin istasyonu ya da içki mağazalarında sunulan ekşi tat şişelenmiş aksine. Yani burada bizim son sözler ...
Taze hindistan cevizi suyu laboratuvar yapımı spor içki yener, ve taze hindistan cevizi içmek veya Nirvana şişe Tat olsun, sık sık tuz telafi etmek için her 16 ons şişe için bir tutam tuz ekleyin. Eğer çok ter zaman fiziksel aktiviteler önce ve / veya sonra bu olağanüstü içki kullanabilirsiniz.
Ve bunların kullanımı, insan vücudunun maksimum performans çalışması için sulu kalmak gerekiyor gerçeği düşünerek, son derece önemlidir; Özellikle fiziksel uygunluk hayranları için, burada kendi physiques elektrolitlerin sürekli bir kaynağı gerektirir.
Hindistan cevizi suyu.
Neden?
Peki, bunu basit koymak için, burada Dr Marian Neuhouser aslında sağlıklı bir metabolizma tarif nasıl:
Peki, Dr Marian Neuhouser aslında sağlıklı bir metabolizma bu şekilde tartışıldı: laboratuvarlarında yapılan C vitamini olasılıkla karotenoidler, flavonoidler ve lif ile çevrili bir narenciye bulunan biri olarak verimli olmayacak. Bu besinler arasında tutarlılık gerçekten sizi sağlıklı tutan şeydir.
Ancak! Bir sorun var: Biz egzersiz sırasında çok fazla ter zaman, vücudumuzun hindistan cevizi suyu bulunan bir mineral olan sodyumun bir çok kaybedersiniz. Peki bu sorunu çözmek mi? Bu basit.
Ancak endişe biz egzersiz sırasında çok ter zaman, vücut sodyum büyük miktarda kaybeder, var; ki hindistancevizi suyu fazla içermeyen bir elektrolittir. Bu yüzden bu sporcular için iyi bir spor içecek değil anlamına gelmez? Asla! Sorunları gibi, bir çözüm var. Ve Fitness uzmanı Çad Waterbury bize küçük bir ipucu veriyor:
Kolay, değil mi?
Ne yazık ki herkes bu şaşırtıcı taze hindistan cevizi suyu elde edebilirsiniz. Sadece tropikal ülkelerde bulunan çünkü budur. Yani bu sorun ile başa yardımcı olmak için, her zaman "Tat Nirvana" denilen hindistan cevizi suyu bir marka satın almak için seçebilirsiniz. Bu tam olarak, doğal olarak aynı, ve çok kimyasal madde ile dolu değil!
Hindistan cevizi suyu doğanın en iyi spor içeceği olsa da, herkes egzotik ülkelerde bulunan bu yana, hindistan cevizi taze almak için fırsat vardır. Ancak yine de sadece "Taste Nirvana" Bir cam şişe alarak aynı faydaları elde edebilirsiniz; sadece saf hindistan cevizi suyu da dahil olmak üzere - ki aynı doğal tadı vardır. Koruyucu yüklü benzin istasyonu ya da içki mağazalarında sunulan ekşi tat şişelenmiş aksine. Yani burada bizim son sözler ...
Taze hindistan cevizi suyu laboratuvar yapımı spor içki yener, ve taze hindistan cevizi içmek veya Nirvana şişe Tat olsun, sık sık tuz telafi etmek için her 16 ons şişe için bir tutam tuz ekleyin. Eğer çok ter zaman fiziksel aktiviteler önce ve / veya sonra bu olağanüstü içki kullanabilirsiniz.
Yazar hakkında:
Eğer daha fazla bilmek isterseniz fitness ve bilim hakkında , sitemizi ziyaret edebilirsiniz bu linke tıklayarak tıklayarak .
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire