Derin doku masajı fasya kas ve dokulara derinlemesine alma amacı ile yapılan bir tıbbi işlemdir. Orada masaj teknikleri oldukça çok sayıda vardır ama bu çoğunlukla vücut kaslarının çeşitli yerlerinden gerginlik hafifletilmesi üzerine odaklanmıştır. Bu süreç içinde, kronik knots de azalttı edilir. Bu işlem aynı zamanda, önceki cilt yaralanmalar oluşmuş olabilir skar dokuları hafifletmede yardımcı olduğunu not etmek önemlidir. Derin doku masajı gelince NYC sakinleri hizmetlerin oldukça bir dizi keyfini çıkarın.
Sık yaşanan bir sorun, besin ve oksijen geçmek ve gerektiği alanlarda alamıyor böyle bir şekilde vurguladı kasların engelleme olduğunu. Bu kaslar, kas dokularında kurmak için yapar inflamasyona yol açacaktır. Inflamasyon ve toksinler gibi kaslarda ağrı, aynı zamanda stres yok, sadece neden olur. Masaj yoluyla kırmak ve biriken toksinlerin serbest vardır. Oksijen ve kan serbest dolaşımı nedir sonuçlanır.
Masaj veya işlem sonrası edilirken ağrı ve rahatsızlık deneyimli olma olasılığı vardır. Bu ancak tüm kişilere olmaz. Bu durumda ise, gerekli düzeltme yapılır, böylece hastanın kendi terapist bildirmelidir. Orada da sertlik meydana olasılığı olduğunu, ancak bu bir veya iki gün sonra kaybolur. Buz ayrıca sertliği azaltmak için uygulanabilir.
Iyileşme için etkili bir yoldur ingiliz tuzu ile ılık suda iliklerine. Islatma tuzlu su içine kaldırılması ile, vücuttan toksinlerin ortadan kaldırmaktadır. Orada ağrı olup olmadığını, hastalar bir süre dinlenmek gerekir.
Kullanılan masaj tekniği bireyin terapist ve durumu tavsiyelerine bağlıdır. Örneğin sürtünme kullanarak yerel kas manipüle edilmesi için önemlidir. Endişe noktalar parmaklarını kullanarak kazılan vardır. Bir eğilir, onlar daha fazla baskı uygulamak ve doğru alanlarda erişilen kez, parmaklar gitar koparma yapılır ileriye ve geriye doğru gibi taşınır. Bunu yaparak, terapist kendi el altında hasarlı dokuların hissediyor. Bu süre boyunca, terapistler herhangi yaşanıyor ise çok fazla acı yok sağlamak için kendi hastaları ile iletişim.
Uzun ve küçük vuruşları kullanımı, etkili bir tekniktir. Bu masajın bu tür uzun vuruş ile başlar kuraldır. Uzun darbeler, insan vücudunun fazla alanları kapsayacak. Bu daha sonra tek kaslar üzerinde duruldu kısa vuruş ile takip edilmektedir.
Masajlar sırasında, bazı terapistler uzun küçük aralığı darbeleri kullanın. Vuruş ile ilgili en önemli kurallardan biri küçük olanlar için almadan önce uzun vuruş ile başlayacak. Uzun vuruş vücudun geniş bir alanı kapsayacak şekilde içindir olmasıdır. Küçük felç, diğer taraftan, tek bir kas baskı odaklanmak içindir.
Geçiyor zaman derin doku masajı NYC sakinleri kazanmak için bir çok şey var. Kullanılan prosedürler, duruş doğru tetik noktaları tedavisinde yardımcı ve travmatik koşulları ele kullanılabilir. Bir iyi terapistleri almak için gayret göstermelisiniz.
Sık yaşanan bir sorun, besin ve oksijen geçmek ve gerektiği alanlarda alamıyor böyle bir şekilde vurguladı kasların engelleme olduğunu. Bu kaslar, kas dokularında kurmak için yapar inflamasyona yol açacaktır. Inflamasyon ve toksinler gibi kaslarda ağrı, aynı zamanda stres yok, sadece neden olur. Masaj yoluyla kırmak ve biriken toksinlerin serbest vardır. Oksijen ve kan serbest dolaşımı nedir sonuçlanır.
Masaj veya işlem sonrası edilirken ağrı ve rahatsızlık deneyimli olma olasılığı vardır. Bu ancak tüm kişilere olmaz. Bu durumda ise, gerekli düzeltme yapılır, böylece hastanın kendi terapist bildirmelidir. Orada da sertlik meydana olasılığı olduğunu, ancak bu bir veya iki gün sonra kaybolur. Buz ayrıca sertliği azaltmak için uygulanabilir.
Iyileşme için etkili bir yoldur ingiliz tuzu ile ılık suda iliklerine. Islatma tuzlu su içine kaldırılması ile, vücuttan toksinlerin ortadan kaldırmaktadır. Orada ağrı olup olmadığını, hastalar bir süre dinlenmek gerekir.
Kullanılan masaj tekniği bireyin terapist ve durumu tavsiyelerine bağlıdır. Örneğin sürtünme kullanarak yerel kas manipüle edilmesi için önemlidir. Endişe noktalar parmaklarını kullanarak kazılan vardır. Bir eğilir, onlar daha fazla baskı uygulamak ve doğru alanlarda erişilen kez, parmaklar gitar koparma yapılır ileriye ve geriye doğru gibi taşınır. Bunu yaparak, terapist kendi el altında hasarlı dokuların hissediyor. Bu süre boyunca, terapistler herhangi yaşanıyor ise çok fazla acı yok sağlamak için kendi hastaları ile iletişim.
Uzun ve küçük vuruşları kullanımı, etkili bir tekniktir. Bu masajın bu tür uzun vuruş ile başlar kuraldır. Uzun darbeler, insan vücudunun fazla alanları kapsayacak. Bu daha sonra tek kaslar üzerinde duruldu kısa vuruş ile takip edilmektedir.
Masajlar sırasında, bazı terapistler uzun küçük aralığı darbeleri kullanın. Vuruş ile ilgili en önemli kurallardan biri küçük olanlar için almadan önce uzun vuruş ile başlayacak. Uzun vuruş vücudun geniş bir alanı kapsayacak şekilde içindir olmasıdır. Küçük felç, diğer taraftan, tek bir kas baskı odaklanmak içindir.
Geçiyor zaman derin doku masajı NYC sakinleri kazanmak için bir çok şey var. Kullanılan prosedürler, duruş doğru tetik noktaları tedavisinde yardımcı ve travmatik koşulları ele kullanılabilir. Bir iyi terapistleri almak için gayret göstermelisiniz.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire