Bir kişisel vücut şal oluşturmak için karmaşık gibi görünüyor olabilir ama adımlar belli hileler biliyorum tarafından basitleştirilmiş olabilir. Hatta başlamak istiyorum önce Ancak, bu dikkatli planlama ve zamanlama içerecektir. Ayrıca, kullanılacak ürünler için alışveriş zaman almak gerekir.
Sen hazır yapılmış olanları satın almak zorunda değil ama kesinlikle kendi yapabilirsiniz. Spa ısı sarar öncelikle çeşitli boyutlarda elastik bandaj rulo gerekir. Onlar uyuşturucu mağazalarında zaten mevcut olan ya da tıbbi malzeme firmalardan sipariş edebilir ve ortalama bir yetişkin onbeş rulo gerekir.
Almak zorunda sonraki adım bandajları tutturmak için yeterince büyük ya da dikiş kiti onlara bakmak bazı güvenlik işaretçilerine satın almak. Çünkü bu yerine değilse de her şeyi tutmak zor olurdu çünkü bu gerekli olacaktır. Bandaj çoğu zaten pimleri pürüzsüz bir iş için daha iyi olurdu, ancak bazı klipler yer alacak.
Ayrıca, aynı zamanda mağazalarda mevcuttur ama aynı zamanda kişisel formülasyonu oluşturabilecek gerekli çözümleri edinmeniz gerekir. İlk olarak, eklenecek maddeler almalıdır. Aromaterapi geldiğinde fraksiyonlar sağlık ihtiyaçlarının yanı sıra tercihlerinize bağlı olacaktır.
Eğer elde var bir daha nesne çoğu spor iyi mağazalarında satın alınabilir gibi malzeme kauçuk PVC oluşur eşofman olduğunu. Sen nedeniyle ucuz fiyat bunun için bir çok ödeme olmaz ve jogging gibi faaliyetleri yapmak, bu ter teşvik harika. Bu da cırt ya da dizgileriyle tespit edilebilir.
Daha sonra, ısıtıcı geçiş ve uygun sıcaklığa bunu düzenleyen olurdu çünkü parçaları uygulayarak nereye belirlemek gerekir. Ayrıca banyoda kalmayı tercih edebilir ve orada bir küçük ve portatif ısıtıcı getirebilir. Bunu yapmak, uygulama sırasında soğuk hissi sizi engelleyecektir.
Eğer uygulamayı başlatmak önce o zaman zaten hep birlikte toplanan tüm araçları kurulmasını takip etmelidir. Eğer bitirmek için tüm süreç boyunca beklerken sıkıldım olmaz, bu yüzden sizinle bir kitap boyunca getirebilir. Çözeltiler ayrıca uygulamadan önce, ılık su ile karıştırılmalıdır.
Karıştırılan çözelti daha sonra bandaj ıslatılması için yeterli olması gereken bir kova içine döküldü olmalıdır. Cildinizi yakmamak için, soğuk su eklemek veya küvetin ısısını ayarlayabilirsiniz. Daha sonra terkip maddeleri absorbe olur kadar ıslatma yapmak ve daha sonra her seferinde bir ıslak sargı çıkarın.
Vücudunuzda bu tüm sarılmış Dahası, bu yararları maksimize etmek rahatça yapılmış olduğundan emin olun. Kendi ayakları üzerinde bu uygulamak için, alt kısmından biri ile başlamak ve daha sonra diz sonunda. Sarma yaparken, hiçbir cilt maruz bırakılması gerektiğini, ancak tüm kapalı olmalıdır.
Sen hazır yapılmış olanları satın almak zorunda değil ama kesinlikle kendi yapabilirsiniz. Spa ısı sarar öncelikle çeşitli boyutlarda elastik bandaj rulo gerekir. Onlar uyuşturucu mağazalarında zaten mevcut olan ya da tıbbi malzeme firmalardan sipariş edebilir ve ortalama bir yetişkin onbeş rulo gerekir.
Almak zorunda sonraki adım bandajları tutturmak için yeterince büyük ya da dikiş kiti onlara bakmak bazı güvenlik işaretçilerine satın almak. Çünkü bu yerine değilse de her şeyi tutmak zor olurdu çünkü bu gerekli olacaktır. Bandaj çoğu zaten pimleri pürüzsüz bir iş için daha iyi olurdu, ancak bazı klipler yer alacak.
Ayrıca, aynı zamanda mağazalarda mevcuttur ama aynı zamanda kişisel formülasyonu oluşturabilecek gerekli çözümleri edinmeniz gerekir. İlk olarak, eklenecek maddeler almalıdır. Aromaterapi geldiğinde fraksiyonlar sağlık ihtiyaçlarının yanı sıra tercihlerinize bağlı olacaktır.
Eğer elde var bir daha nesne çoğu spor iyi mağazalarında satın alınabilir gibi malzeme kauçuk PVC oluşur eşofman olduğunu. Sen nedeniyle ucuz fiyat bunun için bir çok ödeme olmaz ve jogging gibi faaliyetleri yapmak, bu ter teşvik harika. Bu da cırt ya da dizgileriyle tespit edilebilir.
Daha sonra, ısıtıcı geçiş ve uygun sıcaklığa bunu düzenleyen olurdu çünkü parçaları uygulayarak nereye belirlemek gerekir. Ayrıca banyoda kalmayı tercih edebilir ve orada bir küçük ve portatif ısıtıcı getirebilir. Bunu yapmak, uygulama sırasında soğuk hissi sizi engelleyecektir.
Eğer uygulamayı başlatmak önce o zaman zaten hep birlikte toplanan tüm araçları kurulmasını takip etmelidir. Eğer bitirmek için tüm süreç boyunca beklerken sıkıldım olmaz, bu yüzden sizinle bir kitap boyunca getirebilir. Çözeltiler ayrıca uygulamadan önce, ılık su ile karıştırılmalıdır.
Karıştırılan çözelti daha sonra bandaj ıslatılması için yeterli olması gereken bir kova içine döküldü olmalıdır. Cildinizi yakmamak için, soğuk su eklemek veya küvetin ısısını ayarlayabilirsiniz. Daha sonra terkip maddeleri absorbe olur kadar ıslatma yapmak ve daha sonra her seferinde bir ıslak sargı çıkarın.
Vücudunuzda bu tüm sarılmış Dahası, bu yararları maksimize etmek rahatça yapılmış olduğundan emin olun. Kendi ayakları üzerinde bu uygulamak için, alt kısmından biri ile başlamak ve daha sonra diz sonunda. Sarma yaparken, hiçbir cilt maruz bırakılması gerektiğini, ancak tüm kapalı olmalıdır.
Yazar hakkında:
Hakkında bilgi ihtiyacınız olduğunda kaplıca ısı tamamladı , bugün burada web sayfalarına uğramalısınız. Sen ://http://ift.tt/172cTNZ şimdi en ayrıntıları görebilirsiniz.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire