Sistemimizde Her bir hücre, hücrenin, genel sağlık veya işlevinde önemli bir işlevi yerine, içinde belirgin organelleri sahiptir. Mitokondri bir one-of-a-tür hücre üretir ve aynı zamanda oksidatif stresten güvence temel bir işlevi yürütmektedir enerjinin yüzde doksanını oluşturduğu hücre içi bileşimi; aslında yardımı ile düzgün bu işi yürütmektedir mitokondriyal vitamin . Canlı yanı sıra çevresel stres Way mitokondri performansını etkileyebilir ve vücut içinde hastalık süreçleri tetikleyebilir.
Mitokondri hücrenin içinde oldukça farklı bir yapısı vardır. Bunlar hücre devam nelerdir ve bunlar bölmek ve daha sonra hiçbir yardımı ile yeniden yeteneği ile kendi DNA ile sadece hücre içi organel vardır. Araştırma işçiler arasında genel fikir birçok dejeneratif koşullarda mitokondri oyunlarının rolü arızalı.
Düşük kaliteli mitokondriyal fonksiyon katılan ana alanları kritik hücresel besinler, çevre toksisite ve diğer eksikliklerinin yokluğu oluşur. Mitokondriyal disfonksiyon önlemek için, çünkü bizim toplumda toksinlerin mevcut miktarı standart diyet, iyi bir yaşam tarzı sürdürmek için gereklidir.
Ses organı kan şekeri, yağlı asit oranları ve iz mineraller ya da fitobesindir anti-oksidanlar temini mega dozlarda stabilize yeme alışkanlıkları güveniyor. Bu yeme alışkanlığı, taze sebze ve zeytin yağı, hindistan cevizi ürünleri, avokado, fındık ve tohumlar gibi yağ doğru kaynak içermektedir. Ücretsiz aralığı ve Çim beslenen hayvan şeyler de çok besleyicidir.
Mitokondriyal stabilitesi, anti oksidanlar ve iz mineralleri ağır alımı yoluyla artar. Bu kireç ve limon, zerdeçal, zencefil, kekik, tarçın, çorbalar, salatalar ve içecekler tüketimi ile elde edilebilir.
İyi mitokondriyal arttırıcı besinler, folik asit, D vitamini, piridoksin (B6), Çinko, Vitamin B12, CoQ10 ve iz mineraller oluşur. D vitamini aralıkları, 60-100 ng / ml arasında olması gerekir. Direkt güneş ışığı günlük 20-60 dakika doğal bir şekilde D vitamini geliştirmek veya bir emülsifiye D3 vitamini ile artırmak. B6 yeterli miktarda sağlayan bütün gıda veya çiğ multi-vitamin B12, folik asit, çinko, iz mineraller, ve CoQ10 düzenli olarak alınmalıdır.
Hücre bunların elektrokimyasal yeteneği sürdürmek için bazı dürtülerin tutarlı durumuna dayanır. Propriyoseptör, aynı zamanda hareket bilgi adlandırılan, daha sonra akla beyin vücuttan nörolojik sinyalleri devir. Bu hücrelerin metabolizmasını artırır ve mükemmel hücresel dengeyi tetikler çünkü açık ateşe odun koyarak benzer bulunuyor. Herzaman hücreler güçlü nörolojik akışını eksik, onlar istikrarlı olma eğilimindedir ve oksidatif stres döngüleri yatkındır.
Yaşam bir aktif olmayan bir şekilde, bir proprioseptif eksikliği ile sonuçlanır. Bu hayati nörolojik akışının bir kişi mahrum. Ayrıca, zayıf spinal aktivite ve alışkanlıkları sıradışı nörolojik darbeleri üretir. Bu inflamatuar süreçler yakıt bedeninde fiziksel stres eylemleri hakkında getiriyor. Nörolojik bozukluklar ve alışılmadık fiziksel stres aktiviteler bozukluğuna neden mitokondri oksidatif stresin aşırı verim.
Bir yaşam deskbound yolu proprioseptif açığı oluşturur. Bu gereklidir, nörolojik akış sistemi yoksun bırakır. Ayrıca, spinal fonksiyonları etkiler. Bu, vücutta önemli basınç döngüsü oluşturur. Nörolojik yetersizlikler ve sıradışı fiziksel gerginlik döngüleri Her iki sistemde bozuklukları birçok yol açar mitokondriye oksidatif stresin bir fazlalığı oluşturun.
Toksinler her zamankinden daha fazla ve onlar mitokondriyal sorunlar yaratmada önemli roller oynamaktadır. Mitokondriyal fonksiyonu zarar kapasitesine önde gelen toksik bileşikler civa, pestisitler / herbisit, hava / su kirleticiler, gıda koruyucu ve yapışmaz tencere, ticari temizlik maddeleri, diğerleri arasında gibi ağır metallerdir.
Mitokondri hücrenin içinde oldukça farklı bir yapısı vardır. Bunlar hücre devam nelerdir ve bunlar bölmek ve daha sonra hiçbir yardımı ile yeniden yeteneği ile kendi DNA ile sadece hücre içi organel vardır. Araştırma işçiler arasında genel fikir birçok dejeneratif koşullarda mitokondri oyunlarının rolü arızalı.
Düşük kaliteli mitokondriyal fonksiyon katılan ana alanları kritik hücresel besinler, çevre toksisite ve diğer eksikliklerinin yokluğu oluşur. Mitokondriyal disfonksiyon önlemek için, çünkü bizim toplumda toksinlerin mevcut miktarı standart diyet, iyi bir yaşam tarzı sürdürmek için gereklidir.
Ses organı kan şekeri, yağlı asit oranları ve iz mineraller ya da fitobesindir anti-oksidanlar temini mega dozlarda stabilize yeme alışkanlıkları güveniyor. Bu yeme alışkanlığı, taze sebze ve zeytin yağı, hindistan cevizi ürünleri, avokado, fındık ve tohumlar gibi yağ doğru kaynak içermektedir. Ücretsiz aralığı ve Çim beslenen hayvan şeyler de çok besleyicidir.
Mitokondriyal stabilitesi, anti oksidanlar ve iz mineralleri ağır alımı yoluyla artar. Bu kireç ve limon, zerdeçal, zencefil, kekik, tarçın, çorbalar, salatalar ve içecekler tüketimi ile elde edilebilir.
İyi mitokondriyal arttırıcı besinler, folik asit, D vitamini, piridoksin (B6), Çinko, Vitamin B12, CoQ10 ve iz mineraller oluşur. D vitamini aralıkları, 60-100 ng / ml arasında olması gerekir. Direkt güneş ışığı günlük 20-60 dakika doğal bir şekilde D vitamini geliştirmek veya bir emülsifiye D3 vitamini ile artırmak. B6 yeterli miktarda sağlayan bütün gıda veya çiğ multi-vitamin B12, folik asit, çinko, iz mineraller, ve CoQ10 düzenli olarak alınmalıdır.
Hücre bunların elektrokimyasal yeteneği sürdürmek için bazı dürtülerin tutarlı durumuna dayanır. Propriyoseptör, aynı zamanda hareket bilgi adlandırılan, daha sonra akla beyin vücuttan nörolojik sinyalleri devir. Bu hücrelerin metabolizmasını artırır ve mükemmel hücresel dengeyi tetikler çünkü açık ateşe odun koyarak benzer bulunuyor. Herzaman hücreler güçlü nörolojik akışını eksik, onlar istikrarlı olma eğilimindedir ve oksidatif stres döngüleri yatkındır.
Yaşam bir aktif olmayan bir şekilde, bir proprioseptif eksikliği ile sonuçlanır. Bu hayati nörolojik akışının bir kişi mahrum. Ayrıca, zayıf spinal aktivite ve alışkanlıkları sıradışı nörolojik darbeleri üretir. Bu inflamatuar süreçler yakıt bedeninde fiziksel stres eylemleri hakkında getiriyor. Nörolojik bozukluklar ve alışılmadık fiziksel stres aktiviteler bozukluğuna neden mitokondri oksidatif stresin aşırı verim.
Bir yaşam deskbound yolu proprioseptif açığı oluşturur. Bu gereklidir, nörolojik akış sistemi yoksun bırakır. Ayrıca, spinal fonksiyonları etkiler. Bu, vücutta önemli basınç döngüsü oluşturur. Nörolojik yetersizlikler ve sıradışı fiziksel gerginlik döngüleri Her iki sistemde bozuklukları birçok yol açar mitokondriye oksidatif stresin bir fazlalığı oluşturun.
Toksinler her zamankinden daha fazla ve onlar mitokondriyal sorunlar yaratmada önemli roller oynamaktadır. Mitokondriyal fonksiyonu zarar kapasitesine önde gelen toksik bileşikler civa, pestisitler / herbisit, hava / su kirleticiler, gıda koruyucu ve yapışmaz tencere, ticari temizlik maddeleri, diğerleri arasında gibi ağır metallerdir.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire