Diyabet gerçekten ciddi bir hastalıktır ve kişinin yaşam mahvedebilir. Insanları mutlu ve uzun bir yaşam sağlamak için, onlar diyabet tedavisinde doğru yolları kendilerini eğitmek gerekir. Bu makale büyük diyabete bağlı sağlık ipuçları bir dizi ile doludur.
Yumurta, süt ürünleri, fasulye ve tofu dahil olmak üzere yiyebilir protein ile diğer gıdalar, bir dizi vardır. Bir şeyler çeşitlendirmek eğer daha fazla yeme keyfine varacaksınız.
Eğer kan şekeri testi her zaman takip bir "test ritüel" geliştirin. Bu insülin veya ilgili ekipman gibi öğeler, arayan yaklaşık yanılmak etmeyin, bunun için bir yer var ve orada tutmak. Eğer test, her gün aynı zamanda yapmak ve herhangi atlamak kalmamak için tamamlanması gereken adımların Yakın bir listesini tutmak.
Eğer şeker hastalığı muzdarip şımartmak için sağlıklı yollar bulun. Bu tamamen tatlılar ortadan kaldırmak gerekmez. Etkili bir şekilde kan şekeri yönetebilir zaman, ara sıra tatlı tedavi sinsi hakkında çok için endişe edilmemelidir. Yemek uzak karbonhidrat aynı miktarda kaldırarak tatlılar için yer açın.
Birçok gıdalar mısır şurubu içerir, bu nedenle gıda etiketleri okumak emin olun. Eğer yaşayan veya Kanada'ya giderseniz, 'glukoz / fruktoz' etiketlere bakın.
Eğer şeker hastalığı varsa bir pedikür yaptıktan zaman, son derece dikkatli olun. Eğer diyabetik iseniz bir ayak enfeksiyona yakalanma daha yatkındır, bu nedenle bir pedikür olsun ne zaman bir delinme veya kesim olsun, özellikle eğer, dikkatli denemek ve olması gerekir.
Bir online eczane kullanarak daha fazla maliyet fiziksel bizzat eczaneye giderek daha etkili olabilir. Sizin reçete bitmeden her ay yeni gönderi alırsınız böylece, aylık olarak diyabet ilaç ya da sipariş edebilirsiniz.
Eğer şeker hastası ve görme sorunları başlar varsa doktorunuza başvurun. Diyabet diyabetik retinopati ve glokom gibi birçok göz problemleri, yol açabilir. Katarakt da bir sorun olabilir. Onlar körlüğü neden olma potansiyeline sahip, çünkü bir an önce bu sorunları gidermek.
Düzenli egzersiz önemlidir. Egzersiz böylece kan şekeri sabit tutmak, insülin kullanımı vücudunuzun yardımcı olur. Her diyabetik onların gün içinde egzersiz için zaman bulmak gerekir.
Bir diyabet tanısı kişinin ömrünün sonuna anlamına gelmez. Bir kurtarma planı bir araya getirmek için bu makaledeki ipuçlarını kullanın.
Yumurta, süt ürünleri, fasulye ve tofu dahil olmak üzere yiyebilir protein ile diğer gıdalar, bir dizi vardır. Bir şeyler çeşitlendirmek eğer daha fazla yeme keyfine varacaksınız.
Eğer kan şekeri testi her zaman takip bir "test ritüel" geliştirin. Bu insülin veya ilgili ekipman gibi öğeler, arayan yaklaşık yanılmak etmeyin, bunun için bir yer var ve orada tutmak. Eğer test, her gün aynı zamanda yapmak ve herhangi atlamak kalmamak için tamamlanması gereken adımların Yakın bir listesini tutmak.
Eğer şeker hastalığı muzdarip şımartmak için sağlıklı yollar bulun. Bu tamamen tatlılar ortadan kaldırmak gerekmez. Etkili bir şekilde kan şekeri yönetebilir zaman, ara sıra tatlı tedavi sinsi hakkında çok için endişe edilmemelidir. Yemek uzak karbonhidrat aynı miktarda kaldırarak tatlılar için yer açın.
Birçok gıdalar mısır şurubu içerir, bu nedenle gıda etiketleri okumak emin olun. Eğer yaşayan veya Kanada'ya giderseniz, 'glukoz / fruktoz' etiketlere bakın.
Eğer şeker hastalığı varsa bir pedikür yaptıktan zaman, son derece dikkatli olun. Eğer diyabetik iseniz bir ayak enfeksiyona yakalanma daha yatkındır, bu nedenle bir pedikür olsun ne zaman bir delinme veya kesim olsun, özellikle eğer, dikkatli denemek ve olması gerekir.
Bir online eczane kullanarak daha fazla maliyet fiziksel bizzat eczaneye giderek daha etkili olabilir. Sizin reçete bitmeden her ay yeni gönderi alırsınız böylece, aylık olarak diyabet ilaç ya da sipariş edebilirsiniz.
Eğer şeker hastası ve görme sorunları başlar varsa doktorunuza başvurun. Diyabet diyabetik retinopati ve glokom gibi birçok göz problemleri, yol açabilir. Katarakt da bir sorun olabilir. Onlar körlüğü neden olma potansiyeline sahip, çünkü bir an önce bu sorunları gidermek.
Düzenli egzersiz önemlidir. Egzersiz böylece kan şekeri sabit tutmak, insülin kullanımı vücudunuzun yardımcı olur. Her diyabetik onların gün içinde egzersiz için zaman bulmak gerekir.
Bir diyabet tanısı kişinin ömrünün sonuna anlamına gelmez. Bir kurtarma planı bir araya getirmek için bu makaledeki ipuçlarını kullanın.
Hakkında Yazar:
Daha fazla ipucu ve diyabet ziyaret yönetme hakkında bilgi için ://isdiabeteshereditary.org/ .
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire